Een andere kijk
BekiekT©
Een methodiek van KiekAn Fotografie
Aan de slag met BekiekT
Kern van de methode
BekiekT is een begeleidingsmethode waarbij fotografie wordt ingezet als middel voor reflectie, expressie en verbinding. De methode is gebaseerd op ervaringsgericht leren en sluit aan bij mensen die zich moeilijk verbaal uiten, of vastlopen in reguliere zorg. BekiekT helpt deelnemers om hun blik naar buiten en naar binnen te richten: naar de wereld om hen heen én hun eigen beleving daarvan.
Doelgroep
- Jongeren in (tijdelijke) kwetsbare situaties
- Volwassenen met een hulpvraag op het gebied van zelfbeeld, sociaal isolement of zingevingsvragen
- Ouderen die hun verhaal willen vertellen of betekenis willen geven aan hun levensfase
Doelen van BekiekT
- Vergroten van zelfinzicht en zelfvertrouwen
- Bevorderen van expressie en communicatie
- Versterken van sociale verbinding
- Zichtbaar maken van gevoelens, verhalen en perspectieven
“Ik vond het eerst spannend, maar met de camera durfde ik mensen ineens gewoon aan te spreken. Door deze opdrachten heb ik ontdekt dat ik meer kan dan ik dacht.“
Zo werk ik met BekiekT
Een traject bestaat uit minimaal vijf sessies. Tijdens het traject krijg je een korte uitleg over fotografie als middel (niet als techniek) en ga je aan de slag met opdrachten die uitnodigen tot kijken, voelen en verbeelden. De inhoud wordt afgestemd op de deelnemer(s), maar draait altijd om betekenisvolle beelden en persoonlijke groei.
Aan de hand van thema’s krijg je opdrachten die passen bij jouw proces.
De opdrachten zijn laagdrempelig, creatief en afgestemd op het tempo en de draagkracht van de deelnemers. Alles mag, niets moet. De foto’s vormen een aanleiding voor gesprek en reflectie, individueel of in groep.
Een traject bestaat uit minimaal vijf sessies. Afhankelijk van de doelgroep en de situatie kunnen daarbij verschillende thema’s aan bod komen. Ik werk vaak met drie kernonderdelen:
- Bekiek je wereld – Wat zie jij in je omgeving?
- Bekiek jezelf – Wat zegt dit beeld over jou?
- Bekiek de ander – Hoe kijk jij naar een ander?
Meer weten?
Nieuwsgierig naar de mogelijkheden? Neem contact op voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek of een aanbod op maat.
Bijzonder is hoe Anja met aandacht luistert en je met weinig woorden maar veel beeldende kracht begeleidt om dichter bij jezelf te komen. Haar nieuwe methodiek BekiekT kan ik van harte aanbevelen aan zowel jong als oud.
